과학적으로 입증된 암을 부르는 위험 습관 5가지, 당신도 혹시?안녕하세요 :)오늘은 무심코 반복하고 있는 생활 습관들이 암과 어떤 관련이 있는지, 어떤 점을 조심해야 하는지 과학적인 근거와 함께 자세히 정리해보려고 해요.모두 알고 있는 이야기지만 한번 더 읽어보고 고칠 수 있는건 바로 실천해보자구요!---1. 🚬 흡연 – 발암물질의 집합체흡연은 세계보건기구(WHO)와 국제암연구소(IARC)가 지정한 1급 발암요인이에요.담배 연기에는 무려 약 7,000여 가지 화학물질이 포함되어 있고, 이 중 최소 70종은 암을 유발할 수 있는 발암물질입니다.🔍 과학적 근거WHO: 흡연은 폐암의 약 85% 원인출처: WHO – Tobacco and cancer (2023)---2. 🍖 가공육 & 붉은 고기 과다 섭취..
